股関節のトレーニング(スポーツ選手編)
股関節の調整やコンディショニングはとても大切です スポーツ選手からのご依頼が多いトレーニングですが ケアやコンディショニングを続けないと 急に痛みになったり 腰痛や膝痛の引き金にもなってしまいます 詰まり感や音が鳴る等の違和感は早めにケアしていきましょう...
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